Skip to main content

Tác giả: Nguyễn Thảo Linh

Cách làm thạch rau câu trà xanh matcha tại nhà đơn giản

Thạch rau câu trà xanh là món tráng miệng yêu thích của nhiều người với hương vị thanh mát dịu nhẹ là món vô cùng phù hợp cho những ngày hè oi bức. Chỉ cần bỏ ra một chút thời gian, với vài bước là bạn đã có một phần thạch trà xanh để thưởng thức ngay rồi. Sau đây Naturallife sẽ mang tới cho các bạn cách làm thạch râu câu trà xanh matcha thơm ngon béo ngậy ngay tại căn bếp nhà mình sau đây nhé!

Cách làm thạch rau câu trà xanh

Nguyên liệu chuẩn bị

1 gói bột rau câu

1 lít nước lọc

20 gram bột trà xanh

100 gram đường kính

Cách thực hiện

Đun nước cho nóng sau đó cho bột trà xanh nguyên chất vào khuấy đều cho bột tan, tiếp theo sử dụng rây lọc để loại bỏ cặn bột trà xanh.

Cho phần nước đã rây lọc đun tiếp cho tới khi sôi, sau đó bỏ bột rau câu, đường kính vào khuấy đều tay cho tan và tắt bếp đi.

Đổ hỗn hợp vào khay đá, khuôn nhựa hoặc bình thủy tinh và để nguội khoảng 20 phút và cho thạch vào ngăn mát để tăng thêm độ thanh mát cho rau câu. Chú ý bước này khi tắt bếp thì bạn phải đổ ngay vào khuôn tránh để ở ngoài lâu vì chỉ cần để một lúc thôi là đã tạo thành các mảng thạch sẽ không được đẹp mắt.

thạch trà xanh

Cách làm rau câu trà xanh sữa dừa 

Nguyên liệu chuẩn bị

1 gói bột rau câu

1 lít nước lọc

2 thìa bột trà xanh

1 trái dừa xiêm

1 thìa sữa đặc có đường

Cách thực hiện

Dừa bạn chặt ở phần chóp giữ lấy nước và vỏ để làm khuôn rau câu. Chia ra làm 2 phần nước dừa bằng nhau.

Cho 1 phần nước dừa, sữa đặc, rau câu và 500ml nước lọc khuấy đều và cho nên bếp đun tới khi sôi đổ vào trái dừa vừa chặt ra. Phần này thu được thạch màu trắng.

Cho  phần nước dừa còn lại với rau câu, bột trà xanh và 500ml nước cho nên bếp đun và khuấy đều tới khi sôi đổ nhẹ vào trái dừa trên lớp thạch trắng. Phần này là thạch trà xanh.

Để khoản 10 phút ở ngoài cho nguội và cho vào ngăn mát khoảng 1-2 giờ là bạn đã có món rau câu trà xanh sữa dừa thơm ngon rồi.

Xem thêm: Cách làm bột trà xanh

rau câu trà xanh sữa dừa

Cách làm thạch trà xanh thái

Nguyên liệu chuẩn bị

40gram bột trà thái

200g đường trắng

1 gói bột rau câu

1 lít nước

Cách thực hiện

Cho 1 lít nước vào nồi đun tới khi sôi, cho trà thái xanh vào và khuấy đều khoảng 2 phút rồi tắt bết. Đậy vung nồi và để trà ở trong khoảng 15 phút.

Lấy rây lọc để loại bỏ phần bã lấy phần nước, tiếp  theo cho phần nước vào nồi đun nên và cho thêm bột rau câu, đường cát trộn đều lại với nhau tới khi tan hết thì tắt bếp.

Rót hỗn hợp ra khuôn sau đó để khoảng 10 phút cho nguội và bỏ vào ngăn mát khoảng 2 tiếng là bạn đã thu được khay thạch trà xanh thái ngon lành rồi.

thạch trà thái

Cách làm thạch rau câu matcha latte

Nguyên liệu chuẩn bị

1 gói bột thạch rau câu

50g bột Matcha Latte

1 lít nước

Cách thực hiện

Cho 50g matcha latte trộn với 1 lít nước khuấy đều tay để bột tan hết và đun sôi nhẹ.

Tiếp theo đổ bột rau câu vào nồi khuấy đều tay, thấy bột tan hết thì tắt bếp luôn.

Đổ vào khuôn và để khoảng 15 phút, sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh để thạch đông lại

Lấy ra khỏi khuôn cắt thành miếng theo ý muốn.

matcha latte

Cách làm thạch rau câu bột trà xanh đậu đỏ

Nguyên liệu chuẩn bị

100gram bột đậu đỏ

10gram bột trà xabg

200gram đường kính

Bột rau câu

Chế biến đậu đỏ

Đậu đỏ rửa sạch cho nước ngập đậu sau đó đun sôi vặn bé lửa cho tới khi đậu chín nhừ thì tắt bếp.

Lấy đậu đỏ ra bát sau đó lấy muỗng dăm nhuyễn cho bột thật mịn, tiếp theo lọc đậu đỏ qua rây để lấy phần nước còn lại ở nồi.

Phần đậu đỏ đã nghiền nhuyễn thì cho vào vải thô vắt kĩ để lấy kiệt nước. Như thế sẽ thu được đậu đỏ thô và nước nếu.

Chế biến phần thạch đậu đỏ

Cho nước đậu đỏ và bột rau câu lại với nhau khuấy đều cho tan sau đó bác nên bếp đun lúc này vẫn khuấy đều tay, tiếp tục cho đường vào khuấy cho tan đường.

Tiếp theo cho đậu đỏ thô vào nồi và khuấy đều, khi nước trong nồi sôi thì cho lửa nhỏ, khuấy thêm khoảng 1-2 phút rồi tắt bếp.

Sau đó cho hỗn hợp vào khuôn hoặc hộp thủy tinh.

Chế biến phần thạch matcha

Cho bột trà xanh và bột rau câu, đường cùng với nước vào bát sau đó khuấy đều.

Bác lên bếp đun tiếp tục khuấy tới khi sôi thì bạn bác ra.

Đổ từ từ lớp bột trà xanh vào khuôn thạch bột đậu đỏ đã chế biến ở trên.

Để nguội sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh để tăng hương vị của thạch.

rau câu đậu đỏ

Lưu ý khi làm thạch rau câu bột trà xanh matcha

Nếu sử dụng bột trà xanh khi cho vào nước thì bột sẽ không tan hết thường có một lớp cặn bạn có thể cắt bỏ lớp này hoặc loại bỏ ngay từ đầu bằng cách rây lọc nước bột trà xanh để loại bỏ cặn.

Bột trà xanh dễ xỉn màu khi đun sôi cho nên màu sẽ hơi bị ngả vàng. Có khắc phục loại bỏ bằng cách gần sôi mới cho bột trà xanh vào, tới khi sôi thì tắt bếp đi.

Nên lựa chọn nơi uy tín để mua bột trà xanh nguyên chất để đảm bảo chất lượng cũng như an toàn khi sử dụng nhé.

Trên đây Naturallife đã chia sẻ cho các bạn 5 cách làm thạch rau câu bột trà xanh matcha đơn giản tại nhà. Chúc các bạn thành công có một bữa tráng miệng ngon lành bên gia đình.

Cách trị mụn đầu đen bằng bột trà xanh hiệu quả

Sử dụng các loại mỹ phẩm điều trị mụn đầu đen tốn khá nhiều thời gian, kinh tế và đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện mà chưa chắc mang lại hiệu quả. Sau đây Naturallife sẽ mang tới các bạn cách trị mụn đầu đen bằng bột trà xanh phương pháp điều trị phổ biến, hiệu quả hiện nay. Cùng theo dõi cùng chúng tôi nhé!

Trị mụn đầu đen bằng bột trà xanh và nước

Các bạn đừng quên rằng riêng bột trà xanh cũng có thể cũng có thể điều trị mụn đầu đen rất tốt đó nhé. Nhờ hàm lượng  EGCG, khoáng chất và các chất dinh dưỡng cao sẽ giúp làn da bạn sạch mụn đầu đen, chống lão hóa và nuôi dưỡng làn da một cách hiệu quả. Mặt nạ trà xanh này cũng là loại ít tốn kém nhất.

Nguyên liệu

1 thìa bột trà xanh nguyên chất

1 ít nước ấm

Thực hiện

Trộn nước ấm và bột trà xanh với nhau để tạo thành hỗn hợp sánh mịn kết dính bám trên da. Lưu ý cho ít nước một để tạo khả năng kết dính trên da hiệu quả không cho nhiều một lúc sẽ gây loãng do đặc tính của nước.

Rửa mặt với nước ấm sau đó đắp mặt nạ trà xanh vừa trộn lên da đồng thời kết hợp massage nhẹ để cho các dưỡng chất được thẩm thấu, bụi bẩn sẽ bị cuốn ra khỏi lỗ chân lông.

Để hỗn hợp trên da khoảng 10-15 phút và rửa lại với nước sạch.

bột trà xanh và nước lọc trị mụn đầu đen

Trị mụn đầu đen bằng bột trà xanh và sữa tươi

Mặt nạ này sẽ mang tới khả năng quét sạch bụi bẩn bám trên da, làm sạch sâu trong lỗ chân lông, các chất dinh dưỡng sẽ thẩm thấu qua da. Từ đó sẽ giúp đánh bay mụn đầu đen mang lại làn da sạch sẽ mịn màng khỏe mạnh.

Nguyên liệu

1 thìa bột trà xanh

1 thìa sữa tươi không đường

Thực hiện

Trộn đều bột trà xanh và sữa tươi không đường lại với nhau để thành hỗn hợp dung dịch có dạng sệt.

Vệ sinh mặt với nước tẩy trang hoặc sũa rửa mặt sau đó thoa đều hỗn hợp vừa trộn lên khắp vùng da.

Nằm thư giãn để hỗn hợp trên da khoảng 10-15 phút sau đó rửa lại với nước mát để lỗ chân lông có thể se khít lại.

Sử dụng đều một tuần từ 2-3 lần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Xem thêm: Cách làm bột trà xanh

bột trà xanh và sữa tươi

Mặt nạ trị mụn đầu đen bột trà xanh và cà chua

Cà chua có nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho làn da, là nguyên liệu tự nhiên lành tính có khả năng điều trị mụn đầu đen một cách hiệu quả. Đặc biệt hơn khi kết hợp với bột trà xanh sẽ mang tới hỗn hợp làm sạch, se khít lỗ chân lông, điều trị mụn đầu đen một cách hiệu quả.

Nguyên liệu

1 thìa bột trà xanh

1 quả cà chua

Thực hiện

Cà chua bạn tách bỏ ruột lấy vỏ sau đó dầm, xay nhuyễn hoặc ép lấy nước. Tiếp theo trộn bột trà xanh với nước ép cà chua để thành hỗn hợp sền sệt.

Vệ sinh da với nước ấm sau đó đắp đều hỗn hợp trà xanh và nước ép cà chua lên da kết hợp massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ.

Để hỗn hợp trên da khoảng 10-15 phút sau đó rửa lại với nước mát.

bột trà xanh và cà chua trị mụn đầu đen

Trị mụn đầu đen bằng bột trà xanh và sữa chua

Đây là một trong những loại mặt nạ trị mụn đầu đen phổ biến nhất hiện nay, ngoài công dụng trị mụn đầu đen ra thì công thức này còn mang lại khả năng làm trắng, điều trị mụn ẩn, chống lão hóa một cách hoàn hảo nhất.

Nguyên liệu

1 thìa bột trà xanh

2 thìa sữa chua không đường

Thực hiện

Trộn đều bột trà xanh và sữa chua theo tỉ lệ 1:2 cho tới khi hai nguyên liệu này hòa vào nhau.

Làm sạch da mặt với nước ấm sau đó đắp đều hỗn hợp lên da kết hợp massage nhẹ tay theo chiều kim đồng hồ.

Nằm thư giãn để hỗn hợp trên mặt từ 10-15 phút và rửa lại với nước mát.

bột trà xanh và sữa chua

Trị mụn đầu đen bằng bột trà xanh và giấm táo

Nếu bạn cảm thấy khó thực hiện với các phương pháp trên thì có thể sử dụng mặt nạ trà xanh với giấm táo đây cũng là cách trị mụn đầu đen, cùng với khả năng tẩy da chết, làm trắng da hiệu quả.

Nguyên liệu

1 thìa  bột trà xanh

1 thìa giấm táo

Thực hiện

Kết hợp bột trà xanh và giấm táo lại với nhau sau đó khuấy đều để cho ra được hỗn hợp đặc kết dính.

Vệ sinh da với nước ấm sau đó thoa đều hỗn hợp trà xanh giấm táo lên da, nằm thư giản từ 10 -15 phút để hỗn hợp thẩm thấu đều vào da.

Rửa lại với nước mát.

bột trà xanh và giấm táo trị mụn đầu đen

Lưu ý khi sử dụng bột trà xanh trị mụn đầu đen

Không sử dụng loại mặt nạ này quá 3 lần trên một tuần.

Sử dụng bột trà xanh nguyên chất để mang lại hiệu quả tốt nhất, không sử dụng loại bột trà xanh kém chất lượng không rõ nguồn gốc xuất xứ.

Nên thử trước trên mu bàn tay trước để kiểm tra xem da có bị dị ứng với hỗn hợp không trước khi đắp nên mặt.

Do sử dụng phương pháp tự nhiên để điều trị mụn cho nên yêu cầu bạn kiên trì sử dụng một thời gian thì mới mang lại hiệu quả.

Trên đây Naturallife đã chia sẻ tới các bạn cách điều trị mụn đầu đen bằng bột trà xanh mà các bạn có thể áp dụng tại nhà. Chúc các bạn thành công!

Cách trị mụn ẩn bằng bột trà xanh hiệu quả nhất

Điều trị mụn ẩn bằng bột trà xanh là phương pháp đang được chị em sử dụng phổ biến hiện nay nhờ độ hiệu quả cũng như tính kinh tế. Vậy thực hiện phương pháp này như thế nào? thì mời các chị em cùng đồng hành với Naturallife để xem ngay cách điều trị mụn ẩn bằng bột trà xanh tại nhà ngay sau đây nhé!

Tác dụng trị mụn ẩn của bột trà xanh

Trong bột trà xanh có hàm lượng lớn chất Phenolic và Catechin là 2 thành phần chính mang lại khả năng làm sạch bụi bẩn, bã nhờn trên da từ đó mang lại khả năng ngăn ngừa và điều trị mụn ẩn hiệu quả.

Sử dụng bột trà xanh đắp mặt thường xuyên sẽ giúp lỗ chân lông thu nhỏ, từ đó giảm thiểu tình bụi bẩn bám vào lỗ chân lông từ đó sẽ ngăn ngừa khả năng sản sinh ra mụn ẩn.

EGCG có trong trà xanh mang lại khả năng chống lão hóa cực mạnh, ngăn ngừa các tác nhân gây hại trong tia UV và đặc biệt khả năng kích thích tái tạo tế bào.

Mụn ẩn thường nằm sâu dưới da và gần như không bị sưng, viêm tuy nhiên nó khiến da mặt bạn bị sần sùi mang cảm giác rất khó chịu và thiếu tự tin cho các chị em. Vì vậy từ xa xưa ông bà ta đã biết sử dụng lá trà hoặc bột trà xanh để điều trị.

Xem thêm: Tác dụng của bột trà xanh

bột trà xanh trị mụn ẩn

Cách dùng bột trà xanh trị mụn ẩn

Chúng ta có thể sử dụng bột trà xanh theo nhiều cách khác nhau, tùy vào điều kiện sở thích cũng như loại da bạn phù hợp với công thức nào cùng xem ngay để biết phương pháp nào phù hợp với bạn nhất.

Trị mụn ẩn bằng bột trà xanh nguyên chất

Sử dụng nước bột trà xanh nguyên chất để rửa mặt mang lại rất nhiều tác dụng đối với làn da chúng ta, là một phương pháp hết sức đơn giản dễ làm chỉ việc sử dụng bột trà xanh và nước sẽ mang lại khả năng điều trị mụn ẩn, giúp đẩy mụn ẩn lên da một cách nhanh chóng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1-2 muỗng bột trà xanh

300ml nước ấm

Cách thực hiện:

Pha bột trà xanh và nước ấm lại với nhau để cho bột tan trong nước.

Vệ sinh da mặt trước với nước ấm đễ lỗ chân lông nở to dễ dàng hấp thụ thẩm thấu các chất dinh dưỡng.

Tiếp theo lấy tay vỗ nước bột trà xanh nên da mặt vỗ nhẹ nhàng khoảng 5 phút, một cách khác sử dụng bông tẩy trang để thấm nước bột trà xanh và thoa đều lên da.

Sau đó bạn rửa thật sạch mặt lại với nước mát đễ lỗ chân lông thu nhỏ lại một cách nhanh nhất.

bột trà xanh trị mụn ẩn

Trị mụn ẩn bằng đá bột trà xanh

Sử dụng đá trà xanh cũng là một phương pháp trị mụn ẩn cũng được rất nhiều người áp dụng. Phương pháp này sẽ giúp se khít lỗ chân lông, giảm mụn sưng, chống viêm, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trên bề mặt da nhờ sở hữu hàng loạt những dưỡng chất dinh dưỡng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Khay làm đá

Bột trà xanh

Nước sạch

Cách thực hiện:

Khuấy đều bột trà xanh với nước sau để cho bột tan đều trong nước.

Cho hỗn hợp vừa trộn vào khay làm đá và để vào tủ lạnh cho tới khi thành đá.

Lấy đá bột trà xanh ra sử dụng hàng ngày, mỗi lần lấy 1 viên bọc vào khăn voan hoặc khăn xô mỏng sau đó lăn đều lên vùng da đang có mụn ẩn,

Lăn đều trong khoảng để cho các dưỡng chất thẩm thấu vào da cho tới khi đá tan hết.

Thực hiện phương pháp này đều đặn buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ để mang lại hiệu quả tốt nhất.

đá bột trà xanh

Trị mụn ẩn bằng bột trà xanh và chanh

Đây là phương pháp điều trị mụn ẩn sử dụng cũng phổ biến hiện nay, chanh có chứa nhiều axit có khả năng tẩy da chết, làm trắng, làm sạch bụi bẩn giúp lỗ chân lông được thông thoáng đồng thời loại bỏ bã nhờn. Khi kết hợp với bột trà xanh sẽ mang tới hỗn hợp làm trắng, điều trị mụn ẩn, điều tiết độ ẩm cho da một cách hiệu quả.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

2 thìa bột trà xanh

1 quả chanh

Cách thực hiện:

Chanh bạn vắt để lấy nước cốt, cho bột trà xanh vào phần nước cốt thu được khuấy đều để tạo thành hỗn hợp bám dính có dạng sệt.

Làm sạch mặt bằng nước tẩy trang, sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt đồng thời kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu trong da.

Thư giãn và để hỗn hợp trên da khoảng 10-15 phút và rửa sạch với nước. Phương pháp này thực hiện 1 tuần từ 2 tới 3 lần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

bột trà xanh và chanh điều trị mụn ẩn

Bột trà xanh và lòng trắng trứng trị mụn ẩn

Sử dụng lòng trắng trứng gà và bột trà xanh là một phương pháp cũng thường hay được chia sẻ trên mạng trong các diễn đàn làm đẹp hiện nay. Loại mặt nạ trà xanh này mang tới khả năng diệt khuẩn, chống oxy hóa, điều trị mụn ẩn, làm trắng mịn da một cách hiệu quả. Ngoài ra phương pháp này cũng rất hợp cho các chị em có làn da nhạy cảm đó nhé.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

2 thìa bột trà xanh

1 quả trứng gà

Cách thực hiện:

Lấy trứng gà lọc lấy lòng trắng để sử dụng.

Cho bột trà xanh vào hỗn hợp lòng trắng trên sau đó khuấy đều tay để tạo thành dung dịch đặc bám dính.

Rửa mặt với nước ấm sau đó thoa đều hỗn hợp vừa trộn lên da kết hợp massage nhẹ và thư nằm thư giãn để hỗn hợp trên mặt khoảng 10-15 phút.

Làm sạch lại mặt với nước. Sử dụng phương pháp này từ 2-3 lần 1 tuần là tốt nhất.

Công thức trị mụn ẩn bột trà xanh và tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ có chứa hàm lượng lớn Curcumin có khả năng kháng viêm, ức chế khả năng hoạt động của các vi khuẩn gây hại, điều trị mụn ẩn, mụn thâm hiệu quả. Khi kết hợp bột trà xanh với tinh bột nghệ sẽ là giải pháp điều trị mụn ẩn và dưỡng da hoàn hảo đối với những người ưa thích cách điều trị mụn từ thiên nhiên.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1 thìa bột trà xanh

1 thìa tinh bột nghệ

nước ấm

Cách thực hiện:

Cho 3 nguyên liệu bột trà xanh, tinh bột nghệ, nước ấm vào chén.

Đảo đều các nguyên liệu lại với nhau tới khi thu được hỗn hợp đồng nhất có dạng sệt.

Thoa đều hỗn hợp lên mặt, đồng thời massage nhẹ nhàng và để hỗn hợp trên da từ 10-15 phút.

Rửa lại với nước sạch.

bột trà xanh và tinh bột nghệ

Công thức trị mụn ẩn bột trà xanh và mật ong

Mật ong có khả năng kháng khuẩn, chống oxy hóa, dưỡng ẩm và điều trị mụn ẩn hiệu quả. Đặc biệt khi kết hợp với bột trà xanh sẽ mang tới hỗn hợp điều trị mụn ẩn dưới da một cách nổi bật, ngoài ra các vitamin khoáng chất có trong hỗn hợp sẽ loại bỏ vi khuẩn bề mặt, rửa sạch trôi các chất bẩn có trên da từ đó ngăn ngừa mụn ẩn hiệu quả.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1 thìa bột trà xanh

1 thìa mật ong

Cách thực hiện:

Trộn đều nguyên liệu bột trà xanh và mật ong lại với nhau để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

Rửa mặt sạch với nươc ấm sau đó đắp đều lên mặt và để thời giản từ 10-15 phút.

Sau đó rửa lại với nước sạch.

bột trà xanh pha với mật ong

Bột trà xanh và giấm táo trị mụn ẩn

Giấm táo không chỉ là nguyên liệu sử dụng thường ngày để làm da vị cho món ăn, tuy nhiên ít ai có thể biết rằng nguyên liệu này có tác dụng dưỡng da, tẩy da chết và điều trị mụn ẩn hiệu quả. Đặc biệt khi kết hợp với bột trà xanh công dụng sẽ được phát một cách tối đa giúp bạn giải quyết vấn đề liên quan tới mụn ẩn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1 thìa bột trà xanh

1 thìa giấm táo

Cách thực hiện:

Cho giấm táo và bột trà xanh ra chén nhỏ rồi trộn lẫn với nhau. Nếu hỗn hợp khô thì bạn có thể cho thêm chút nước ấm vào.

Vệ sinh mặt với nước ấm sau đó đắp một lớp hỗn hợp lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng để cho da thẩm thấu, tẩy da chết hiệu quả.

Để hỗn hợp trên da khoảng 10-15 phút sau đó rửa lại với nước.

giấm táo

Lưu ý khi sử dụng bột trà xanh trị mụn ẩn

Sử dụng bột trà xanh nguyên chất để đảm bảo chất lượng và mang lại độ hiệu quả cao nhất.

Không nên sử dụng thường xuyên ngày nào cũng đắp vì như thế sẽ bị dư thừa các chất dinh dưỡng sẽ dẫn tới việc hấp thu không kịp sẽ gây kích ứng da.

Để cho việc đắp mặt an toàn nhất bạn có thể thử trước mu bàn tay để đảm bảo bạn không bi dị ứng với bất kì chất nào khi kết hợp với nhau.

Nếu tình trạng mụn ẩn vẫn không cải thiện thì bạn nên tới các phòng khám, cơ sở y tế để các bác sĩ xem xét và đưa ra liệu trình trị mụn ẩn phù hợp nhất.

Trên đây Naturallife đã chia sẻ cho các bạn cách điều trị mụn ẩn bằng bột trà xanh chi tiết nhất cho các bạn. Hy vọng qua đây sẽ giúp bạn lựa chọn được công thức phù hợp cho bản thân. Chúc các bạn thành công!

Cách dùng bột đậu đỏ để trị mụn lưng hiệu quả bất ngờ

Mụn lưng là vấn đề rất nhiều chị em đang phải đối mặt, không những gây cảm giác khó chịu ngứa ngáy mà còn làm mất thẩm mỹ, nhiều chị em còn không giám mặc những bộ đồ hở lưng… Để điều trị mụn lưng chúng ta cần áp dụng đúng cách và kiên nhẫn điều trị mới hết được, một trong những bí quyết chữa mụn lưng đang được rất nhiều chị em áp dụng đó là trị mụn lưng bằng bột đậu đỏCùng Naturallife tìm hiểu phương pháp này nhé!

Cách trị mụn lưng bằng bột đậu đỏ

Trị mụn lưng bằng bột đậu đỏ nguyên chất

Bột đậu đỏ sở hữu nhiều vitamin B, C, E… trong đó vitamin B có tác dụng loại bỏ bã nhờn, làm trắng hiệu quả. Vitamin C có khả năng tẩy da chết cực kỳ tốt đồng thời có khả năng kháng khuẩn hiệu quả, giúp ngăn ngừa vết thâm trên da. Vitamin E thì giúp nuôi dưỡng làn da, giúp da chống lại các gốc tự do gây hại cho da và đây cũng chính là tác nhân chính gây ra mụn lưng.

Nguyên liệu chuẩn bị:

3 thìa bột đậu đỏ nguyên chất

một chút nước ấm

Bạn thực hiện theo các bước sau:

– Pha 3 thìa bột đậu đỏ với nước ấm sau đó khuấy đều sao cho thu được hỗn hợp dạng sệt sánh mịn. Lưu ý bạn sử dụng nhiều hay ít bột đậu đỏ tuỳ và vùng mụn trên lưng có kích thước to hay bé.

– Vệ sinh sạch vùng da lưng đang bị mụn sau đó thoa đều hỗn hợp bộ đậu đỏ đã pha trên lên vùng da trên đồng thời bạn massge nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ, rồi để bột đậu đỏ trên da khoảng 10- 15 phút sau đó tắm lại với nước sạch. Bạn nên vệ sinh sạch sẽ trước khi đắp bột đậu đỏ nên vệ sinh bằng nước ấm là tốt nhất vì khi sử dụng nước ấm các lỗ chân nông sẽ giãn nở ra, tạo điều kiện thuận lợi cho các dưỡng chất có trong đậu đỏ được thẩm thấu nuôi dưỡng là da tốt nhất.

bột đậu đỏ

Trị mụn lưng bằng bột đậu đỏ và lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng là là nguyên liệu cực kỳ có tiếng trong khả năng điều trị mụn. Khi kết hợp lòng trắng trứng cùng bột đậu đỏ sẽ tạo nên hỗn hợp điều trị mụn lưng hoàn hảo. Với hàm lượng lớn Protein có trong lòng trắng trứng sẽ giúp da nhanh phục hồi hư tổn mụn gây lên, đồng thời giúp làn da trở lên mịn màng và trắng sáng.

Nguyên liệu chuẩn bị:

3 thìa bột đậu đỏ

1 quả trứng gà

nước ấm

Cách thực hiện:

– Tách 1 quả trứng gà lấy lòng trắng trứng ra trộn với 3 thìa bột đậu đỏ, bạn có thể thêm chút nước ấm để dễ dàng trộn hơn

– Làm sạch vùng da bị mụn sau đó thoa đều hỗn hợp lên đồng thời massage nhẹ nhàng vùng da đang bị mún đó.

– Thư giãn và để khoảng 10-15 phút sau đó tắm lại với nước sạch.

bột đậu đỏ và trứng gà

Trị mụn lưng bằng bột đậu đỏ và sữa chua

Sữa chua rất giàu axit lactic là loại axit không những rất tốt cho đường ruột mà còn có rất nhiều tác dụng đội việc trị mụn và nuôi dưỡng da mịn màng. Sữa chua không đường là sản phẩm rất nhiều các spa, cửa hàng chăm sóc da sử dụng. Cách thực hiện như sau:

Nguyên liệu chuẩn bị:

3 thìa bột đậu đỏ

3 thìa sữa chua không đường

Cách thực hiện:

– Trộn hỗn hợp sữa chua và bột đậu đỏ thành hỗn hợp sánh mịn

– Tắm sạch sẽ đặc biệt là vùng da lưng có mụn, sau đó thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ theo chiều kim đồng hồ

– Để khoảng 10 -15 phút sau đó tắm lại với nước sạch.

Xem thêm: Cách tắm trắng bằng bột đậu đỏ

sữa chua không đường và bột đậu đỏ

Kết hợp bột đậu đỏ và sữa tươi để trị mụn lưng

Cũng giống như sữa chua, sữa tươi có nhiều axit lactickhoáng chất và vitamin các chất này có khả năng làm sạch mụnngừa thâm nám và nuôi dưỡng da giúp làn da luôn tươi trẻ. Khi kết hợp cùng với bột đậu đỏ sẽ làm cho các khả năng trị mụn, trị thâm nám vượt trội hơn. Cách thực hiện công thức này như sau:

Nguyên liệu chuẩn bị:

4 thìa bột đậu đỏ

50ml sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

– Trộn hỗn hợp khoảng 50ml sữa tươi và 4 thìa bột đậu đỏ lại với nhau, đảo đều cho tới khi thu được hỗn hợp sệt

– Vệ sinh sạch sẽ vùng da bị mụn sau đó thoa đều hỗn hợp đa pha lên da và để khoảng 10-15 phút.

– Tắm lại với nước sạch.

sữa tươi không đường

Kết hợp bột đậu đỏ, chanh và mật ong

Chanh và mật ong là những nguyên liệu làm đẹp thiên nhiên rất gần gũi với chị em phụ nữ chúng ta. Trong đó chanh có hàm lượng vitamin C, cùng với mật ong mang lại khả năng kháng khuẩn kháng viêm hiệu quả. Khi kết hợp 3 nguyên liệu này lại với nhau sẽ mang tới hỗn hợp trị mụn lưng, làm sáng da tự nhiên an toàn.

Nguyên liệu chuẩn bị:

3 thìa bột đậu đỏ

2 thìa mật ong

1 thìa nước cốt chanh

Cách thực hiện:

Đảo đều 3 nguyên liệu lại với nhau để tạo thành hỗn hợp có dạng sệt đặc quánh.

Vệ sinh vùng da lưng bị mụn sau đo đắp đều hỗn hợp vừa trộng lên vùng da đó và để khoảng 10-15 phút.

Tắm lại với nước sạch.

chanh tươi

Kết hợp bột đậu đỏ với dầu dừa

Dầu dừa một sản phẩm dưỡng da thân thuộc trong bộ sưu tập làm đẹp tại nhà, có khả năng làm da săn chắc mịn màng, giảm các vấn đề da như mụn, nếp nhăn và sạm da. Khi kết hợp với bột đậu đỏ để trị mụn trên vùng da lưng giúp làm giảm mụn, phục hồi da một cách nhanh chóng, mà còn mang lại làn da mềm mịn như mơ. Dưới đây là những bước thực hiện mà bạn có thể tham khảo nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị:

3 thìa bột đậu đỏ

3 thìa dầu dừa

1 chút nước lọc

Cách thực hiện:

Trộn bột đậu đỏ, dầu dừa và nước lọc lại với nhau để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.

Làm sạch vùng da lưng bằng nước ấm sau đó thoa đều hỗn hợp vừa trộn lên da.

Để nguyên liệu trên da khoảng 10-15 phút sau đó tắm lại với nước sạch và lau khô người.

dầu dừa

Lưu ý khi trị mụn lưng bằng bột đậu đỏ

– Nếu da bạn là loại da nhạy cảm thì không nên sử dụng cách này vì có thể khiến tình trạng mụn trở nên nặng hơn.

– Hãy tẩy da chết định kỳ vùng da lưng bị mụn để giúp cho lỗ chân lông luôn sạch sẽ, thông thoáng.

– Không nên tắm bằng nước quá nóng sẽ làm da bị tổn thương.

– Hãy lựa chọn bột đậu đỏ tại các cửa hàng, siêu thị để không mua phải bột đậu đỏ kém chất lượng pha tạp chất và các hóa chất độc hại. Điều này sẽ làm cho làn da bạn thêm tổn thương.

Trên đây Naturallife.com.vn đã mang tới cho các bạn các phương pháp trị mụn lưng bằng bột đậu đỏ đang thịnh hành, rất hiệu quả hiện nay. Đừng quên theo dõi chúng tôi để biết thêm nhiều các chia sẽ hữu ích khác nhé!

10+ Công dụng của bột đậu đỏ đối với sức khỏe và làm đẹp

Bột đậu đỏ rất phổ biến hiện nay đặc biệt là chị em nào ưa thích việc làm đẹp bằng phương pháp tự nhiên nhờ có hàng loạt dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất có lợi cho da. Không những thế việc sử dụng bột đậu đỏ còn mang rất nhiều lợi ích đến sức khỏe của chúng ta không phải ngẫu nhiên mà chúng lại được ưa chuộng đến thế. Vậy bột đậu đỏ có tác dụng gì? thì mời các bạn đọc bài viết sau đây!

Bột đậu đỏ là gì?

Bột đậu đỏ là bột thu được khi trải qua các công đoạn chế biến xay nhuyễn và sấy khô hạt đậu đỏ. Đậu đỏ là một loại cây dây leo thân thảo thuộc họ đậu được trồng nhiều ở các tỉnh miền bắc Trung Quốc như Sơn Đông, Liêu Ninh, Hà Bắc…, còn ở Việt Nam chúng ta thì phổ biến ở hầu hết các tỉnh và nhiều nhất ở miền Bắc, Bắc Trung Bộ…

bột đậu đỏ là gì

Dinh dưỡng có trong bột đậu đỏ

Khi tìm hiểu và nghiên cứu, các nhà khoa học cũng đã chỉ ra rằng bột đậu đỏ nguyên chất có chứa các dinh dưỡng, các loại khoáng chất cũng như nhiều loại vitamin khác nhau như:

Gluxit 64,4%, Protid 19,9%, Nước 10,8%, Chất xơ 7,8%, Tro 4,3%, Lipid 0,5%, Vitamin C, A1, B1, B2, Kẽm, chất a,b-globulin, canxi, Photpho, Sắt, Natri,Acid Folic, Mangan,…. 

thành phần dinh dưỡng của bột đậu đỏ

Tác dụng của bột đậu đỏ

Tác dụng làm trắng da

Bột đậu đỏ chứa hàm lượng vitamin C, E lớn những loại vitamin này đều rất tốt cho việc làm trắng da. Vitamin C được biết đến là chất có khả năng chống oxy hóa mạnh, bảo vệ da của bạn khỏi những tác hại từ bên ngoài như ô nhiễm môi trường, bức xạ của mặt trời, đất nước ta có đặc điểm là thời tiết khắc nhiệt đặc biệt là miền bắc. Vì vậy, chị em có thể sử dụng làm để đắp mặt, tắm để bổ sung vitamin C giúp da được sáng hơn, mờ nám.

bột đậu đỏ có tác dụng làm trắng da

Tác dụng làm đẹp da

Công dụng tiếp theo cho da của bạn chính là khả năng dưỡng ẩm và làm mịn da giúp bạn cải thiện làn da khô ráp sần sùi nhờ chứa nhiều Vitamin E. Chị em hẳn cũng biết, trong các loại kem dưỡng da cho da đều sẽ chứa vitamin E với hàm lượng cao để cấp ẩm tốt cho da. Nhờ vậy, làn da của chị em sẽ trở nên mịn màng, khắc phục các tình trạng da bị khô ráp, sần sùi khi sử dụng bột đậu đỏ thường xuyên.

bột đậu đỏ có tác dụng làm đẹp da

Công dụng trị mụn

Với các tín đồ làm đẹp thì mụn là một nỗi lo lắng khiến các chị em thiếu tự tin, thì bột đậu đỏ cũng sẽ là một trong những cứu tinh an toàn nhất và đơn giản nhất. Ngoài vitamin E giúp nuôi dưỡng da thì còn có hàm lượng vitamin A, kẽm là 2 chất hàng đầu trong việc trị mụn. Vitamin A là Axit Retinoic tồn tại ở thực vật dưới dạng tiền Vitamin và có tác dụng rất tốt trong việc kháng viêm.

tác dụng trị mụn của bột đậu đỏ

Cải thiện chức năng thận

Bột đậu đỏ mang tới khả năng điều chỉnh chức năng thận và phục hồi lại độ cân bằng về lượng chất ẩm có trong thận. Theo nghiên cứu từ các chuyên da dinh dưỡng và sức khỏe đã chỉ ra rằng dể có được lợi ích tốt nhất từ bột đậu đỏ thì cần ăn với những món được chế biến từ bột đậu đỏ 1 tuần 2 lần.

Công dụng tẩy da chết

Ngoài các công dụng liên quan tới việc dưỡng da thì bột đậu đỏ còn được biết tới khả năng tẩy da chết, làm sạch da cực kì hiệu quả. Do có rất nhiều khoáng chất và những chất có khả năng làm sạch da như: Kẽm, Acid Folic …là những chất có khả năng tẩy tế bào chết trên da bạn, hơn nữa các chất dinh dưỡng như Vitamin B, C, E sẽ thẩm thấu tái tạo tế bào da mới, giúp làn da mịn màng luôn tươi trẻ và thuần khiết nhất.

bột đậu đỏ có tác dụng tẩy da chết

Công dụng chống lão hóa

Ngoài Kẽm ra thì trong bột đậu đỏ có chứa nhiều vitamin B1 tên thường gọi là Thiamine, Axit Folic (hay còn gọi là Vitamin B9) cùng với Vitamin C có tác dụng rất tốt đối với da giúp da ngăn chặn quá trình oxy hóa bằng cách loại bỏ tế bào gốc tự do. Cho nên hiện nay rất khó để tìm được loại bột dưỡng da nào có chứa đồng thời cả 3 dưỡng chất chống oxy hóa cao cho da như bột đậu đỏ mặc dù giá thành khá rẻ tiền và dễ kiếm.

bột đậu đỏ có tác dụng chống lão hóa

Bổ sung vitamin khoáng chất

Trong bột đậu đỏ có chứa nhiều Vitamin C, A, B1,… cùng nhiều chất giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh mãn tính và các căn bệnh nguy hiểm như ung thư. Nhóm dưỡng chất trên khá là quan trọng đối với chị em phụ nữ đặc biệt là chị em đang mang thai, giúp làm giảm nguy cơ các bệnh ung thư như: ung thư vú, ung thư ruột, ung thư tim. Vitamin C và E có trong đậu đỏ giúp da khỏe mạnh, ngăn ngừa nám, sạm và hạn chế bắt nắng.

công dụng bổ sung vitamin của bột đậu đỏ

Tốt cho hệ tiêu hóa

Bột đậu đỏ với hàm lượng chất xơ là 7,8% tương đương với nhiều loại rau xanh ăn hàng ngày. Chính vì thế khi sử dụng sẽ giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa đồng thời tăng khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng. Thường xuyên tiêu thụ chất xơ cũng giúp giảm các vấn đề về ruột như táo bón và tiêu chảy và giảm nguy cơ ung thư đường ruột. Hơn thế nữa khi ngừng không sử dụng thì các tác dụng đối với quá trình hấp thụ dinh dưỡng và tiêu thụ thức ăn vẫn còn.

bột đậu đỏ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Giảm cơ mắc bệnh tiểu đường

Trong bột đậu đỏ cũng chứa một lượng lớn Carbohydrate nhưng loại này lại không giống loại có trong thức ăn nhanh và đồ ngọt. Lượng Carbohydrate này có nhiều chất xơ sẽ giúp điểu chỉnh lượng đường trong máu, do đó sẽ giảm các nguy cơ mắc bênh tiểu đường tuýp 2. Nếu bị tiểu đường, bạn có thể ăn thực phẩm có chứa nhiều chất xơ sẽ giúp giảm lượng đường trong máu và bột đậu đỏ hay các loại rau xanh là một trong số đó.

bột đậu đỏ ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Cải thiện sức khỏe tim mạch

Bên cạnh công dụng tốt cho hệ tiêu hóa, chất xơ có trong bột đậu đỏ một số khoáng chất khác cũng sẽ giúp cải thiện sức khỏe tim mạch của bạn. Khi bạn sử dụng thường xuyên sẽ giúp làm giảm chất béo cholesterol – LDL vì vậy, lượng cholesterol trong máu sẽ được giảm đáng kể. Khi đó, bạn sẽ không còn nhiều lỗi lo có thể bị xơ vữa động mạch máu khiến mạch máu bị hẹp.

bột đậu đỏ giúp cải thiện tim mạch

Giúp ổn định huyết áp

Bệnh về huyết áp luôn là nỗi lo lắng của mỗi chúng ta chứ không riêng người lớn tuổi. Ngoài những thực phẩm tốt cho huyết áp, thì hàm lượng kali có trong bột đậu đỏ sẽ ổn định huyết áp ngăn chặn các bệnh về huyết áp. Hơn nữa, nguyên liệu này cũng rất tốt cho các mẹ bầu đó nhé. Khi sử dụng thường xuyên chúng sẽ mang lại những tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa những dị tật bẩm sinh ở thai nhi và giúp em bé phát triển khỏe mạnh đó nhé.

bột đậu đỏ giúp ổn định huyết áp

Cách làm đẹp với bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ có thể kết hợp với hầu hết các nguyên liệu tự nhiên khác nhau để làm đẹp dưỡng da. Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một số cách làm đẹp hiện đang mang hiệu quả cao và được hiều chị em sử dụng nhất.

Tẩy da chết 

Bột đậu đỏ có rất nhiều các chất dinh dưỡng và khoáng chất những thứ này có vai trò xóa bỏ những lớp da chết đã bị sừng hóa trên da mặt. Bột cám gạo cũng chả kém cạnh khi cũng sở hữu hàng loạt những hàng loạt vitamin và khoáng chất siêu có lợi cho da như: Protein, Vitamin nhóm B, B1, B6, E, canxi, kali, kẽm, sắt,… khi hai loại bột này kết hợp với nhau sẽ tạo thành một hỗn hợp có tính năng tẩy da chết hoàn hảo.

Chuẩn bị:

– 2 thìa bột đậu đỏ

– 2 thìa bột cám gạo

– Nước ấm

Cách thực hiện như sau: 

Trộn đều bột đậu đỏ, cám gạo và nước ấm với nhau, sau đó khuấy đều tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Rửa mặt sạch với nước ấm mục đích lỗ chân lông to ra và dễ dàng thẩm thấu dưỡng chất hơn.Thoa đều lên da kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 3-5 phút lúc này tết bào chết trên da sẽ bị bám vào hỗn hợp bột đậu đỏ, cám gạo trên. Cuối cùng rửa lại mặt thật sạch với nước, lúc này bạn sẽ thấy da mịn màng hơn.

bột đậu đỏ và cám gạo

Tắm trắng

Tắm trắng bằng bột đậu đỏ là phương pháp dưỡng trắng hiệu quả được nhiều chị em tin dùng, khi kết hợp với sữa chua không đường sẽ tạo thành hỗn hợp dưỡng da hoàn hảo có tác dụng chống oxy hóa, làm trắng mịn, thu nhỏ lỗ chân lông. Là giải pháp tuyệt vời cho làn da dầu, công thức này áp dụng như sau:

Chuẩn bị:

5 thìa bột đậu đỏ

1 hộp sữa chua không đường

Cách làm như sau:

Trộn bột đậu đỏ và sữa chua lại với nhau sau đó thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng toàn thân khoảng 5-10 phút rồi tắm lại với nước sạch. Thực hiện 2-3 lần một tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

sữa chua không đường và bột đậu đỏ

Rửa mặt 

Có thể bạn chưa biết chỉ riêng bột đậu đỏ không thôi cũng mang lại nhiều khả năng làm sạch cho da mặt bạn đó. Có một mật bí nhỏ là ngoài làm sạch da ra bột đậu đỏ còn có tác dụng trị mụn rất tốt nữa nhé.

Chuẩn bị:

– 2 muỗng bột đậu đỏ

– Nước ấm

Cách thực hiện như sau:

– Bạn chỉ cần lấy bột đậu đỏ pha với nước ấm, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Rửa sạch mặt bằng nước ấm. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên da đồng thời massage từ 3-5 phút, lên lưu ý các vùng da nhiều dầu như khe mũi thì bạn lên massage sâu hơn. Sau cùng chỉ cần rửa lại với nước sạch.

bột đậu đỏ

Trị mụn 

Như đã đề cập ở phần ở trước, bột đậu đỏ có tác dụng trị mụn, kháng viêm cực kỳ tốt nên khi kết hợp với trứng gà thì các khả năng đó sẽ nhân lên gấp bội đấy. Chị em hãy cùng bắt tay ngay để chuẩn bị mặt nạ có tác dụng trị mụn thôi nào.

Chuẩn bị:

– 2 thìa cafe bột đậu đỏ
– 1 Lòng trắng trứng gà
Cách thực hiện như sau: 

– Trộn đều bột đậu đỏ và lòng đỏ trứng gà lại với nhau để tạo thành hỗn hợp sánh đặc. Sau đó rửa mặt sạch rồi thoa đều hỗn hợp lên da và chơ từ 10-15 phút. Trong quá trình chờ đợi bạn không lên nhăn mặt hay cười đùa vì sẽ dễ làm da bị nhăn. Cuối cùng bạn rửa mặt lại với nước sạch.

bột đậu đỏ và trứng gà

Dưỡng trắng da

Nếu như trong bột đậu đỏ có chứa các Vitamin C, E.. giúp dưỡng trắng da thì trong sữa chua có rất nhiều Axit Lactic không chỉ giúp da trắng mà còn mang lại cho làn da mịn màng và loại bỏ nếp nhăn. Khi kết hợp lại với nhau sẽ là sự phối hợp xuất sắc giữa các công dụng của bột đậu đỏ và sữa chua đúng không.

Chuẩn bị:

– 2 thìa bột đậu đỏ

– 100ml thìa sữa tươi không đường

Cách thực hiện như sau: 

– Trộn các đều bột đậu đỏ và sữa tươi không đường thành hỗn hợp sền sệt, sánh mịn. Rửa thật sạch mặt với nước ấm, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da và chơi trong khoảng 15 phút. Sau đó chỉ càn rửa lại mặt bằng nước sạch, bạn sẽ cảm nhận được làn da náng mịn và trắng sáng chỉ sau 2-3 lần sử dụng.

sữa tươi không đường

Dưỡng ẩm cho da

Vitamin E có trong bột đậu đỏ kếp hợp cùng với các chất dinh dưỡng có trong mật ong sẽ tạo thành một combo siêu dưỡng ẩm, kháng viêm và làm trắng da cực kỳ hiệu quả. Đây là sự kết hợp trên cả tuyệt vời đối với làn da của bạn.

Chuẩn bị:

– 2 thìa cafe bột đậu đỏ

– 2 thìa mật ong

Cách thực hiện như sau:

– Trộn đều bột đậu đỏ và mật ong lại với nhau để tạo thành hỗn hợp đặc sệt. Rửa sạch da mặt, sau đó thoa hỗn hợp đều lên da đồng thời massage nhẹ nhàng và để trong khoảng 15 phút. Sau đó rửa sạch lại mặt bằng nước sạch. Bạn lên thoa thêm kem dưỡng ẩm để mang lại kết quả tốt nhất nhé.

mật ong

Mặt nạ chống lão hoá

Nếu bột đậu đỏ đứng đầu về dưỡng chất cao thì bột trà xanh cũng chả chịu kém cạnh khi cùng nó đứng top đầu trong mỹ phẩm chăm sóc da từ thiên nhiên tốt nhất. Cả 2 loại bột đều có chất chống oxy hóa gấp nhiều lần các loại bột khác, chính vì vậy sự kết hợp của cả 2 sẽ cho bạn những trải nghiệm tuyệt vời nhất.

Chuẩn bị:

– 2 thìa bột đậu đỏ 

– 2 thìa bột trà xanh

– Sữa tươi không đường

Cách thực hiện như sau: 

– Trộn đều các hỗn hợp lại với nhau để tạo thành hỗn hợp sền sền. Rửa sạch mặt sau đó thoa đều hỗn hợp lên da và đợi khoảng 15 phút.  Sau cùng rửa lại mặt với nước sạch. Kiên trì đắp mặt đều một tuần 2-3 lần để mang lại một làn đẹp các bạn nhé.

bột đậu đỏ và bột trà xanh

Sau khi tìm hiểu công dụng của bột đậu đỏ thì các bạn đã muốn muốn và sử dụng rồi đúng không. Để mua bột đậu đỏ bạn có thể mua ở các siêu thị, cửa hàng tiện lợi hoặc có thể tới Natural Life để mua. Chúng tôi cám kết mang tới những sản phẩm chất lượng nhất!. Với các thông tin ở trên sẽ giúp bạn có một làn da trắng sáng và mịn màng, chúc các bạn sớm sở hữu làn da như mong muốn!

Cách uống bột trà xanh tại nhà thơm ngon bổ dưỡng

Bột trà xanh nguyên chất được sử dụng như một nguyên liệu đa năng có thể sử dụng với nhiều mục đích khác nhau như làm đẹp da, chăm sóc sức khỏe. Một trong những cách phổ biến hiện nay đó là dùng bột trà xanh để uống vậy cùng xem ngay bài viết để biết cách uống bột trà xanh này nhé!

Cách uống bột trà xanh tại nhà

Uống bột trà xanh với mật ong

Nguyên liệu chuẩn bị:

1 muỗng bột trà xanh

3 thìa mật ong

Nước ấm

Cách thực hiện:

Cho 100ml nước ấm cùng với bột trà xanh sau đó khuấy đều

Cho tiếp 3 muỗng mật ong và tiếp tục khuấy tới khi mật ong và trà xanh tan hết trong nước.

Như vậy là bạn có thể thu được cốc nước trà xanh để giải khát thanh lọc cơ thể rồi.

Bạn có thể uống lạnh bằng cách thay nước ấm và cho thêm đá hoặc cho thêm vài lát chanh để thêm nhiều vị hơn tùy thuộc vào hương vị của mỗi người

bột trà xanh pha với mật ong

Uống bột trà xanh với sữa tươi

Nguyên liệu chuẩn bị:

100gam bột trà xanh

200ml sữa tươi

1 thìa sữa đặc

Nước ấm

Cách thực hiện:

Cho bột trà xanh và nước ấm với nhau khuấy đều cho tan tới khi sủi bọt.

Khuấy đều sữa tươi để tạo bọt, sau đó rót vào hỗn hợp bột trà xanh với nước ấm đã phả ở trên.

Thêm sữa đặc vào để tạo thành hình cho đẹp mắt.

bột trà xanh pha với sữa tươi

Uống bột trà xanh với bạc hà

Chuẩn bị nguyên liệu:

bột trà xanh

10 lá bạc hà

1 thìa nước cốt chanh

2 mật ong

100 ml nước lọc

Đá viên

Cách thực hiện:

Hòa bột trà xanh pha với nước ấm khuấy đều cho tan đều trong nước. Lá bạc hà đem đi rửa sạch rồi làm dập, sau đó cho vào hỗn hợp vừa pha ở trên rồi tiếp tục khuấy đều.

Thêm mật ong và nước cốt chanh tiếp đó lắc đều.

Bạn thêm 100 ml nước lọc và đá viên vào rồi khuấy đều, như vậy là đã thu được ly trà xanh lá bạc hà mát lạnh rồi nhé.

bột trà xanh và lá bạc hà

Công thức pha bột trà xanh uống nóng

Chuẩn bị nguyên liệu:

1-2 muỗng bột trà xanh

Nước nóng (khoảng 80-90 độ C)

Đường (tuỳ theo khẩu vị mỗi người)

Cách thực hiện:

Cho bột trà xanh vào chén sau đó thêm một chút nước sôi, dùng thìa khuấy đều cho bột tan.

Bỏ thêm phần nước còn lại vào chén từ từ sau đó lấy rây lọc để rây nước trà rồi rót ra chén.

Nước bột trà xanh thu được lúc này bạn có thể uống luôn hoặc cho thêm chút đường để vị dễ uống hơn.

Muốn có một ly bột trà xanh pha nóng ngon thì bạn phải vệ sinh sạch sẽ các dụng cụ chế biến, uống khi còn ấm để trà có vị ngon nhất.

bột trà xanh uống nóng

Công thức pha bột trà xanh uống lạnh

Chuẩn bị nguyên liệu:

1-2 muỗng bột trà xanh

Nước ấm

Đá viên

Đường

Cách thực hiện:

Pha bột trà xanh với nước ấm sau đó đảo đều cho trà xanh tan.

Sau đó bạn cho thêm đá viên và đường hoặc mật ong tùy từng khẩu vị mỗi người.

bột trà xanh uống lạnh

Bột trà xanh Macchiato

Chuẩn bị nguyên liệu:

1-2 thìa bột trà xanh

50 ml Macchiato

Nước lọc

Sữa tươi

Cách thực hiện:

Đun nóng sữa tươi cho đến sủi bọt sôi.

Đồng thời hòa bột trà xanh Macchiato với nước sôi sau đó cho Macchiato vào rồi khuấy đều để tạo thành hiệu ứng.

Tiếp theo đổ nước sữa tươi nóng lên trên để tạo lớp sữa. Khi thưởng thức bạn có thể cho một chút bột trà xanh lên trên cùng để bắt mắt hơn.

matcchiato trà xanh

Đồ uống Iced Matcha

Nguyên liệu:

2 thìa bột trà xanh Matcha

2 thìa đường

1/4 tách nước

Đá viên

1 tách sữa tươi (có thể dùng sữa đậu nành hoặc sữa không đường nếu muốn)

Cách làm:

Hòa bột trà xanh Matcha với nước sôi sau đó cho đường vào trộn đều tới khi bột tan hoàn toàn.

Cho đá viên vào cốc rồi đổ bột trà xanh đã hòa lên trên đá viên, tiếp theo đổ sữa tươi lượng sữa tùy thuộc vào khẩu vị của từng người.

icead matcha

Matcha trà xanh đậu đỏ

Nguyên liệu:

2 thìa bột trà xanh Matcha

2 thìa đường

Nước đã đun sôi

Đậu đỏ đã nấu chín

1-2 thìa sữa đặc

Đá viên

Cách làm:

Trộn đều bột trà xanh matcha, nước và đường lại với nhau tới khi bột tan.

Đổ hỗn hợp lên đậu đỏ, bạn có thể xay bột đậu đỏ nhuyễn để uống ngon hơn.

Thêm sữa đặc vào và trộn đều các thành phần lại với nhau. Cuối cùng cho đá viên như vậy bạn đã có ly matcha trà xanh đậu đỏ ngon đẹp mắt rồi.

matcha trà xanh đậu đỏ

Bột trà xanh sữa nóng 

Nguyên liệu:

2 thìa bột trà xanh

2 thìa đường

Nước sôi

1 hộp sữa tươi

Cách làm:

Hòa tan bột trà xanh với lượng với nước sôi một lượng vừa đủ

Đánh đều sữa tươi để cho lên bọt thật nhiều, sau đó rót phần bột trà xanh đã pha ở trên vào. Lúc này bạn có thể tạo hình tùy ý bạn.

Thêm đường nếu bạn thích uống ngọt.

bột trà xanh và sữa nóng

Sinh tố trà xanh xoài, dâu và chuối

Nguyên liệu:

1/2 quả xoài chín, lột vỏ và cắt thành miếng nhỏ

1/2 chén dâu tây

1 chuối chín, bỏ vỏ và cắt thành miếng nhỏ

1 thìa bột trà xanh

1 thìa đường

1 chén sữa tươi

Đá viên

Cách làm:

Chuẩn bị tất cả các nguyên liệu và đặt chúng vào máy xay

Xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu cho đến khi hỗn hợp trở nên mịn và đồng nhất.

Nếu bạn muốn uống sinh tố lạnh, thêm đá viên vào máy và xay thêm một lần nữa để tạo ra sinh tố mát lạnh.

Khi hỗn hợp trái cây và trà xanh đã hoàn thành thì bạn chỉ cần đổ vào ly hoặc cốc để thưởng thức.

sinh tố xoài, dâu tây, và chuối

Lưu ý khi uống bột trà xanh 

Để khi pha uống ngon hơn bạn nên rây trước bột trà xanh để bột không bị vón cục, tan trong nước dễ dàng hơn.

Không pha bột trà xanh với nước sôi 100 độ, vì như thế bột sẽ bị mất hết dinh dưỡng, hương vị bị thay đổi.

Nên uống bột trà xanh sau bữa sáng, sau đầu giờ chiều sẽ giúp bạn tỉnh táo làm việc. Không nên uống buổi tối do bột trà xanh có hàm lượng caffein ít sẽ tạo cảm giác hưng phấn, tỉnh táo sẽ gây khó vào giấc ngủ.

Khi pha bột trà xanh chỉ pha với lượng vừa đủ không pha quá nhiều sẽ gây nên tình trạng mất ngủ, đâu đầu.

Những người già yếu, bênh dạ dày, thiếu máu, trẻ em dưới 3 tuổi và phụ nữ đang mang thai tránh uống thức uống từ bột trà xanh, do khi uống dễ dẫn đến tình trạng thiếu máu, thiếu sắt.

Sử dụng bột trà xanh nguyên chất để uống nên mua ở các cửa hàng uy tín, siêu thị, các địa chỉ được nhiều người tin dùng..

Trên đây Natural Life đã trả lời cho các bạn câu hỏi bột trà xanh có uống được không và cách uống bột trà xanh. Đừng quên theo dõi chúng tôi để biết thêm được những tin tức mới nhất nhé!

Cách phân biệt bột matcha và bột trà xanh đúng cách

Hiện nay có rất nhiều người nhầm tưởng rằng bột trà xanh và bột matcha đều là một, tuy nhiên trên thực tế đây lại là hai sản phẩm hoàn toàn khác nhau cả quy trình sản xuất cũng như thành phần. Vậy cùng chúng tôi tìm hiểu cách phân biệt bột matcha và bột trà xanh khác nhau ở đâu nhé!

Cách phân biệt bột matcha và bột trà xanh 

Quy trình sản xuất bột matcha

Sử dụng 100% búp lá trà non và được sản xuất theo quy chuẩn đặc, khi búp trà bắt đầu nhú ra thì toàn bộ vườn trà sẽ được che phủ rơm(bạt) trong khoảng 2-3 tuần để điều chỉnh quá trình quang hợp. Các mầm trà lúc này sẽ gọi là Gyokuro.
Khi che phủ lên cây trà sẽ làm chậm lại quá trình tăng trưởng của lá, từ đó làm tăng gấp 10 lần hàm lượng diệt lục, các vitamin khoáng chất, các amino axit và đem lại vị ngọt thanh cho trà.
Khi búp trà tươi đến thời điểm thu hoạch thì lúc này búp trà sẽ được hái thủ công bằng tay.
Tiếp theo những búp trà này sẽ được hấp chín bằng hơi nước, sấy khô và tách bỏ gân, cuống lá để mang tới thành phẩm chất lượng nhất. Lúc này phần lá trà đã được xử lý sẽ được gọi là Tencha.
Bước tiếp theo, Tencha sẽ được nghiền bằng các máy xay bằng grannit để tạo thành bột mịn, và loại bột này chính là Matcha.

Quy trình sản xuất bột matcha

Quy trình sản xuất bột trà xanh

Bột trà xanh được sản xuất từ 70% lá trà non và 30% búp trà không được trải qua các quy trình phức tạp nghiêm ngặt như matcha. Được thu hoạch, sấy nhiệt và nghiền bằng máy công nghiệp đa phần là như thế tuy nhiên hiện nay một số cơ sở sản xuất hiện nay sử dụng công nghệ sấy lạnh để đảm bảo dinh dưỡng của bột.

Bột trà xanh thông thường không được loại bỏ gân, lá tuy nhiên cũng có một số cơ sở có tách gân lá.

Chính vì bị sấy nhiệt, lá trà bị mất diệp lục. Sau đó xay bằng máy công nghiệp nên trong quá trình xay bị sinh nhiệt, làm cho bột trà bị vàng, hoặc vàng đen, bột không được mịn, có thể nhìn rõ bằng mắt thường.

Vì đa phần sử dụng nhiệt để sấy lên trà sẽ bị mất ít nhiều chất diệt lục, từ đó làm mất đi một phần các chất dinh dưỡng. Tiếp theo bột sẽ cho vào máy xay công nghiệp để xay trong quá trình máy hoạt động sẽ sản sinh ra nhiệt từ đó làm bột sẽ hơi ngả vàng, hoặc đen, có thể nhìn rõ bằng mắt thường. Tuy nhiên hiện nay cũng có một số cơ sở sản xuất sử dụng đá gannit y như cách làm matcha để xay nhằm mang lại chất lượng cũng như bột sẽ có màu đẹp hơn.

đồi chè tại tân cương

Đặc điểm nhận dạng bột trà xanh và bột matcha

Bột Matcha

Bột Matcha có màu xanh đậm đều màu. Màu sắc này phản ánh sự tươi mát và chất lượng cao của lá trà xanh.

Bột Matcha có vị hơi đắng khi ăn bột tan đều trong lưỡi, nhưng đồng thời cũng có vị ngọt tự nhiên đọng lại ở hậu vị

Các bạn có thể thấy mùi hơi tanh như tảo biển do các khoáng chất được giữ lại ở Matcha.

Bột Matcha có khả năng dễ hòa tan trong nước, tạo ra một dung dịch mịn và không bị vón cục

xay để thu được matcha

 

Bột trà xanh

Bột trà xanh thường có màu xanh lá cây tươi sáng hoặc màu ngả vàng nhẹ. Màu sắc này có thể thay đổi nhẹ tùy thuộc vào nguồn gốc và cách chế biến.

Bột trà xanh có mùi thơm đặc trưng của lá trà xanh cũng có mùi hơi tanh giống như Matcha.

Bột trà xanh thường có vị đắng chát nhẹ. Vị đắng này là do chứa các hợp chất như Catechin và các chất chống oxy hóa khác.

Bột trà xanh có hạt nhỏ và mịn kích thước hạt có thể thay đổi nhỏ hơn hoặc lớn hơn tùy thuộc vào quy trình xay nghiền.

bột trà xanh nguyên chất thông tin

 

Tổng kết cách phân biệt bột trà xanh và bột matcha

Nguyên liệu: Cả Matcha và bột trà xanh đều được chế biến từ lá trà xanh. Tuy nhiên, quá trình sản xuất Matcha có phần phức tạp hơn. Lá trà xanh để sản xuất Matcha được che phủ để bảo vệ khỏi ánh sáng mặt trời trước khi thu hoạch, đóng góp vào màu sắc và hương vị đặc trưng của Matcha.

Phương pháp chế biến: Bột trà xanh thông thường được sản xuất bằng cách lấy lá trà xanh tươi và sấy khô trước khi xay nghiền thành bột. Matcha có quy trình chế biến đặc biệt hơn, bao gồm việc lấy lá trà Matcha từ các bụi trà được bảo vệ khỏi ánh sáng mặt trời, hấp để loại bỏ độ ẩm và các chất lạnh, và sau đó xay nghiền thành bột mịn.

Màu sắc và hương vị: Một điểm đáng chú ý là Matcha có màu xanh đậm và hương vị đặc trưng hơn so với bột trà xanh thông thường. Màu sắc xanh đậm của Matcha đến từ việc lá trà được che phủ và không tiếp xúc với ánh sáng trực tiếp trước khi thu hoạch. Điều này cũng tạo ra hương vị đặc trưng với vị đắng nhẹ và ngọt thanh ở hậu vị.

Sử dụng: Matcha thường được sử dụng trong trà truyền thống và cũng được sử dụng trong các món ăn và thức uống khác như kem Matcha, bánh Matcha và nước uống Matcha latte. Bột trà xanh thông thường thường được sử dụng để pha trà và có thể được sử dụng làm thành phần trong các công thức ẩm thực khác.

Giá trị dinh dưỡng: Matcha được coi là có giá trị dinh dưỡng cao hơn so với bột trà xanh thông thường. Do quy trình chế biến đặc biệt, Matcha giữ lại được nhiều chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng từ lá trà xanh.

bột trà xanh và bột matcha

 

Như đã phân tích ở trên đã cho thấy sự khác biệt giữa bột matcha và bột trà xanh, tuy nhiên không phải sản phẩm bột nào nghiền từ búp trà ra cũng là bột matcha, nếu không làm đúng quy trình. Bạn nên cân nhắc sử dụng loại bột phù hợp với mình nhé!

” đã được thêm vào giỏ hàng thành công.
Xem giỏ hàng
Đăng nhập